カテゴリー: 習慣化

ブログアップ2回目

ヨーグルト・ホエイは順調に実施中。

ただ、体重の確認をしていないので効果の客観的なチェックがしづらい状況。

我が家は体重計が洋式トイレの人が立つところ（便器の前）に埋め込まれている形式でトイレで測る必要がある。これが意外に面倒くさい。

更にかみさんが、そこにマットを敷いているから、なおのこと測りづらい。

何らかの工夫をしながら体重チェックをすることとしよう。